Zahnärztliche Ergonomie: Kleine Änderungen, die einen großen Unterschied machen können!

Die Zahnmedizin ist ein anspruchsvoller Beruf, bei dem Zahnärzte lange Zeit in unmittelbarer Nähe zu den Patienten arbeiten müssen. Die körperlichen Anforderungen der Arbeit können den Körper eines Zahnarztes mit der Zeit belasten und zu Schmerzen, Unwohlsein und sogar Verletzungen führen. Hier setzt das Konzept der "zahnärztlichen Ergonomie" an.

In diesem Artikel werden die folgenden Themen nacheinander behandelt:

• Was ist zahnärztliche Ergonomie?
• Die Bedeutung der zahnärztlichen Ergonomie
• Ergonomische Risikofaktoren
• Gründe für den Vorruhestand von Zahnärzten
• Schritte zur Verbesserung der Ergonomie von Zahnärzten
• Wie die Ergonomie des Zahnarztes auch Ihren Patienten hilft 
• Schlussfolgerung
  
  

Was ist zahnärztliche Ergonomie?

Ergo = Arbeit

Nomos = Gesetz 

"Den Arbeitsplatz so gestalten, dass er sich dem Arbeitnehmer anpasst, statt den Arbeitnehmer zu zwingen, sich dem Arbeitsplatz anzupassen".

Nach Angaben der angesehenen Internationalen Vereinigung für Ergonomie (IEA)ist die Ergonomie die wissenschaftliche Untersuchung der Wechselwirkungen zwischen dem menschlichen Körper und seiner Umgebung.

In diesem Bereich werden theoretische Prinzipien, Daten und Techniken eingesetzt, um ein Design zu entwickeln, das das menschliche Wohlbefinden und die Gesamtleistung des Systems maximiert.

Bei einer typischen Zahnbehandlung beugt sich der Zahnarzt häufig über den Patienten, um eine optimale Behandlungspräzision zu erreichen.

Die zahnärztliche Ergonomie befasst sich mit der Frage, wie Zahnärzte ihr Arbeitsumfeld und ihre Körperhaltung verbessern können, um das Verletzungsrisiko zu verringern und ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.

Das Ziel der zahnärztlichen Ergonomie ist es, einen Arbeitsplatz zu schaffen, der für sitzende und stehende Zahnärzte bequem, sicher und effizient ist. stehende Zahnärzteso dass die Zahnärzte ihre Arbeit ohne unnötige Belastung oder Beschwerden ausführen können.

Die Bedeutung der ergonomischen Zahnmedizin

Wie wichtig ist die Position des Zahnarztes bei der Arbeit?

Die Bedeutung und die Vorteile einer guten zahnärztlichen Ergonomie können gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Laut einer Studie, die im Journal of the American Dental Association veröffentlicht wurde, leiden über 60 % der Zahnärzte im Laufe ihres Berufslebens an einer Form von Muskel-Skelett-Schmerzen.

Diese Schmerzen können durch sich wiederholende Bewegungen, ungünstige Körperhaltungen und langes Stehen oder Sitzen verursacht werden.

Darüber hinaus, die Vernachlässigung der Ergonomie in der Zahnarztpraxis einen hohen Preis mit sich.

Ergonomische Risikofaktoren

Ergonomische Risikofaktoren sind Elemente, die zu Beschwerden, Schmerzen oder Verletzungen des Muskel-Skelett-Systems führen können.

Das "Feuerdreieck" der Ergonomie

Es gibt drei Schlüsselfaktoren, die das "Feuerdreieck" der Ergonomie bilden:

1. Körperhaltung.
2. Kraft.
3. und Häufigkeit.

Die Körperhaltung bezieht sich auf nicht neutrale Positionen, bei denen der Körper nicht in seiner natürlichen, entspannten Ausrichtung ist.

Eine schlechte Körperhaltung kann Muskeln, Sehnen und Bänder übermäßig belasten und mit der Zeit zu Beschwerden und Schmerzen führen.

Um dies zu verhindern, ist es wichtig, eine neutrale Haltung einzunehmen und den Arbeitsplatz so einzustellen, dass er die richtige Ausrichtung unterstützt.

Kraft bezieht sich auf ein übermäßiges Gewicht, einen übermäßigen Griff oder Druck, der während der Arbeit auf den Körper ausgeübt wird. Dies kann zu Muskelermüdung und Beschwerden führen, insbesondere in den Händen, Handgelenken und Armen.

Um das Risiko von Verletzungen durch Gewalteinwirkung zu minimieren, sollten die Arbeitnehmer ergonomische Werkzeuge und Geräte verwenden, häufige Pausen einlegen und Überanstrengung vermeiden.

Die Häufigkeit bezieht sich auf die mangelnde oder zu häufige Ausführung einer Aufgabe.

Sich wiederholende Bewegungen oder Aufgaben können mit der Zeit zu Muskel-Skelett-Erkrankungen führen. Die Arbeitnehmer sollten häufig Pausen einlegen und ihre Aufgaben variieren, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Indem sie diese ergonomischen Risikofaktoren angehen, können die Arbeitnehmer das Risiko von Beschwerden, Schmerzen und Verletzungen am Arbeitsplatz verringern.

Auch die Arbeitgeber können ihre Arbeitnehmer unterstützen, indem sie ergonomische Werkzeuge und Geräte bereitstellen und gute ergonomische Praktiken fördern.

Gründe für den Vorruhestand von Zahnärzten

1. Erkrankungen des Bewegungsapparats (29,5%)
2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen (21,2%)
3. Neurotische Symptome (16,5%)
4. Tumore (7,6%)
5. Krankheiten des Nervensystems (6,1%).

Quelle:(1. Murphy DC (NYU College of Dentistry, USA). Ergonomics and dentistry.NY State Dent J. 1997 Aug-Sep;63(7):30-34.[PubMed][Google Scholar] [Ref list])

Eine gute Arbeitsergonomie ist unerlässlich, damit die Arbeitsfähigkeit, die Effizienz und das hohe klinische Niveau der Behandlung während des gesamten Arbeitslebens von Zahnärzten aufrechterhalten werden können.

Das Spektrum der Ergonomie in der Zahnmedizin ist groß: Es reicht von der Chemie zwischen dem zahnärztlichen Team über die Licht-, Lärm- und Geruchsverhältnisse bis hin zu den verwendeten Geräten und der Software.

Die Behandlungsumgebung mit Patientenstuhl, Behandlungseinheit, Operationsleuchte, dynamischem und manuellem Instrumentarium, Schränken und peripheren Geräten muss flexibel sein.

Sie müssen eine gute Arbeitshaltung, ausreichende Beleuchtung und einen leichten Zugang zu den erforderlichen Instrumenten und Materialien für die verschiedenen Arbeitsweisen, klinischen Verfahren und Patiententypen gewährleisten.

Schritte zur Verbesserung der Ergonomie in der Zahnarztpraxis

Um diese Probleme anzugehen, können Zahnärzte verschiedene Maßnahmen ergreifen, um ihre Ergonomie zu verbessern.

1. Erstens können sie ihre Ausrüstung so anpassen, dass sie besser zu ihrer Körpergröße und ihrem Typ passt. Dazu gehört auch die Einstellung der Höhe des Behandlungsstuhls, Position des Behandlungsstuhlsdie Position des Lichtes und die Lage der Instrumente.
2. Als nächstes können Zahnärzte ihre Arbeitshaltung ändern, um das Verletzungsrisiko zu verringern. Dazu gehört, dass sie in einer neutralen Position sitzen, ergonomische Hocker und Stühle verwenden und die Ellbogen nahe am Körper halten.
3. Zusätzlich zu den körperlichen Anpassungen können Zahnärzte auch Pausen und Dehnübungen in ihren Arbeitstag einbauen. Dies kann dazu beitragen, Verspannungen abzubauen und das Verletzungsrisiko zu verringern.
4. Die Verwendung des Happynecks®-Kissens Kissens ermöglicht eine ergonomisch korrekte Haltung des Behandlers. Oberschenkel 40˚ gespreizt, symmetrische Haltung mit Armen gerade vor dem Körper.

Ergonomie Zahnarzthelferin

Zahnmedizinische Fachangestellte spielen eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, dass zahnärztliche Behandlungen reibungslos und effizient durchgeführt werden. Die Arbeit einer Zahnarzthelferin erfordert jedoch oft, dass sie lange Stunden in unbequemen Positionen verbringen muss.

Das Fehlen einer angemessenen Ergonomie in der Zahnarztpraxis kann zu verschiedenen Muskel-Skelett-Erkrankungen führen, darunter Rücken- und Nackenschmerzen sowie Verletzungen der Handgelenke.

Diese Verletzungen beeinträchtigen nicht nur die körperliche Gesundheit der Zahnarzthelferin, sondern mindern auch ihre Produktivität und ihre allgemeine Arbeitszufriedenheit.

Stellen Sie sich vor, Sie müssten in einer Zahnarztpraxis arbeiten, in der der Behandlungsstuhl zu niedrig oder zu hoch ist, die Instrumente nicht in Reichweite sind und die Arbeitsfläche zu hoch oder zu niedrig ist. Das würde bedeuten, dass Sie Ihren Körper auf unnatürliche Weise verrenken müssten, was zu Belastungen und Beschwerden führen würde.

Infolgedessen kann es zu Schmerzen im Rücken, Nacken und in den Schultern kommen, die mit der Zeit chronisch werden können. Dies beeinträchtigt nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihre Arbeitsleistung.

Sie müssen möglicherweise mehr Pausen einlegen, was zu Verzögerungen führen und die Produktivität verringern kann.

Die Lösung für dieses Problem besteht darin, die richtige Ergonomie in die Zahnarztpraxis zu integrieren. Das ist die Wissenschaft von der Gestaltung des Arbeitsplatzes, die sich an den Arbeitnehmer anpasst und nicht umgekehrt.

Durch die Einführung einer angemessenen Ergonomie in der Zahnarztpraxis können Zahnarzthelferinnen bequem und effizient arbeiten und gleichzeitig das Risiko von Muskel-Skelett-Erkrankungen verringern.

Ergonomie und Stress in der Zahnmedizin

Zahnmedizin ist ein körperlich anstrengender Beruf, der ein hohes Maß an Präzision und Konzentration erfordert.

Zahnärzte verbringen viele Stunden in ungünstigen Positionen und beugen sich oft über Patienten, was zu verschiedenen Muskel-Skelett-Erkrankungen wie Nacken- und Rückenschmerzen führen kann.

Darüber hinaus können Zahnärzte durch die Art ihrer Arbeit psychisch belastet werden, z. B. durch die Angst und Furcht vor ihren Patienten, den Leistungsdruck und die Führung einer gut ausgelasteten Praxis.

Diese physischen und psychischen Herausforderungen können sich negativ auf die Produktivität, die Effizienz und die allgemeine Gesundheit eines Zahnarztes auswirken. Chronische Schmerzen und Stress können zu Burnout, geringerer Arbeitszufriedenheit und sogar zur Frühpensionierung führen.

Darüber hinaus kann die finanzielle Belastung durch die Behandlung von Muskel-Skelett-Erkrankungen und stressbedingten Erkrankungen sowohl für den einzelnen Zahnarzt als auch für die Gesundheitsbranche insgesamt erheblich sein.

Ergonomie und Stress stellen für Zahnärzte eine große Herausforderung dar, die jedoch mit der richtigen Aufmerksamkeit und den richtigen Mitteln bewältigt werden kann.

Die Umsetzung ergonomischer Grundsätze und Strategien für das Praxismanagement kann dazu beitragen, die körperliche und geistige Belastung in der Zahnmedizin zu verringern und so die langfristige Gesundheit und Arbeitszufriedenheit von Zahnärzten zu fördern.

Indem sie diese Probleme angehen, können Zahnärzte ihren Patienten weiterhin eine qualitativ hochwertige Versorgung bieten, ohne ihr eigenes Wohlbefinden zu opfern.

Wie die Ergonomie des Zahnarztes auch Ihren Patienten hilft 

Die zahnärztliche Ergonomie in der Dentalhygiene ist nicht nur für das Wohlbefinden der Zahnärzte wichtig, sondern auch für ihre Patienten.

Durch die Aufrechterhaltung einer guten Zahnstellung und Positionierung mit ergonomischen Übungen für Zahnärztekönnen Zahnärzte ihre Arbeit effizienter und effektiver ausführen, was zu besseren Ergebnissen für die Patienten führt.

Schlussfolgerung: Die Ergonomie des Zahnarztes ist ein wichtiger Aspekt des zahnärztlichen Berufs. 

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Ergonomie des Zahnarztes ein wichtiger Aspekt des zahnärztlichen Berufs ist, der nicht übersehen werden sollte.

Durch die Ergreifung von Maßnahmen und ergonomische Lösungen und Werkzeuge für Zahnärzte zur Verbesserung des Arbeitsumfelds und der körperlichen Haltung können Zahnärzte das Verletzungsrisiko verringern, ihr allgemeines Wohlbefinden steigern und ihre Patienten besser versorgen. 

In diesem Video unter Dr. Rafi Romano, Spezialist für Kieferorthopädieerklärt, wie unser Happynecks-Kissen dazu beiträgt, seine eigene Ergonomie sowie den Komfort und die Ergonomie des Patienten zu verbessern.